Kepri

Jaga Kebugaran Jasmani, Prajurit dan PNS Lanal Dabo Singkep Ikuti Samapta Rutin Periodik II

Administrator
K.Ramadhan
Prajurit dan PNS Lanal Dabo Singkep saat mengikuti samapta rutin periodik II tahun 2021

Lingga, Gardannews.com - Prajurit dan PNS Lanal Dabo Singkep laksanakan samapta rutin periodik II tahun 2021 di Markas Komando (Mako) Pangkalan TNI AL (Lanal) Dabo Singkep, Jalan Yos Sudarso, Kelurahan Dabo, Kecamatan Singkep pada, Selasa (2/11/2021).


Komandan Lanal Dabo Singkep, Letkol Laut (P) Didik Hermawan mengatakan, tes kesamaptaan jasmani ini digelar dengan tujuan untuk menjaga stamina dan fisik serta mengukur kemampuan jasmani seluruh Prajurit serta PNS Lanal Dabo Singkep.


“Dimana tes kesamaptaan jasmani ini dilakukan secara rutin, wajib dua kali dalam setahun. Kegiatan ini untuk mengukur kemampuan jasmani seluruh Prajurit dan PNS Lanal Dabo Singkep,” kata Didik.


Dijelaskan Didik, kegiatan Samapta diawali dengan pengecekan tensi oleh tim kesehatan Lanal Dabo Singkep, lalu dilanjutkan dengan peregangan dan pemanasan dengan maksud untuk kesiapan otot dalam melaksanakan tes samapta.


“Setelah pemanasan, prajurit diberi pengarahan oleh tim Jasrek Pangkalan Utama TNI AL (Lantamal) IV Tanjungpinang agar tes samapta dilaksanakan secara sungguh-sungguh, namun disesuaikan dengan kemampuan perorangan guna mencegah terjadinya kecelakaan akibat pelaksanaan tes Samapta,” jelas Didik.


Adapun tes samapta meliputi materi samapta baterai A meliputi lari 12 menit, dan baterai B meliputi pull up, sit up, push up dan shuttle run.

Penulis: K.Ramadhan

Editor: M. Saimi Arrahman Rambe

Tag:kabupaten linggakepriLanal Dabo Singkeptni al

Berita Terkait

Situs ini menggunakan cookies.